Αρχειοθήκη ιστολογίου

Βελουτέ σούπα vegan


Βελουτέ σούπα vegan

ΥΛΙΚΑ
  • 2 πράσα
  • 3 μέτριες πατάτες
  • 2 κρεμμύδια
  • 100γρ φινόκιο ( μαραθόριζα)
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 1 καρότο
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1/2 κ.γλ. κουρκουμά
  • νερό
  • 100 ml γάλα καρύδας
  • αλάτι - πιπέρι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Σε μια κατσαρόλα βάζω το ελαιόλαδο και ρίχνω το κρεμμύδι χοντοκομμένο να σοταριστεί
Στην συνέχεια ρίχνω τα πράσα ροδέλες και ανακατεύω

Προσθέτω το καρότο σε φέτες , τις πατάτες κομμένες , σκόρδο ψιλοκομμένο, αλάτι , πιπέρι , κουρκουμά και ανακατεύω πολύ καλά να ενσωματωθούν ολα τα υλικά

Ρίχνω νερό να σκεπάσει τα υλικά, χαμηλώνω την φωτιά και το αφήνω να βράσεο για 35 - 40 λεπτά

Αποσύρω από την φωτιά και πολτοποιώ με το ραβδομπλέντερ

Το ξαναβάζω στη φωτιά, και οταν πάρει βράση ρίχνω το γάλα καρύδας
Σε 2 λεπτά το αποσύρω και σερβίρω ρίχνοντας στο πιάτο έξτρα πιπέρι

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.